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【疫情防控小知识】乌鲁木齐市疾控中心专家提醒:个人防控措施不能降 九大行动一样不能少

快乐二十分:2020-02-28 作者:快乐二十分   閱覽次數:

  市疾控中心專家提醒市民:當前疫情形勢依然嚴峻複雜,個人防控措施不能降,九大行動一樣不能少。

  市疾控中心傳染病防制科主任高楓介紹,當前疫情形勢依然嚴峻複雜。一是全國拐點尚未到來,防控正處在最吃勁的關鍵階段;二是隨著複工複産,人口流動性增加,給疫情防控帶來巨大的壓力;三是新冠肺炎病毒是新的病毒,我們對它的認識還不足,就目前情況看,病毒傳染力強,而且存在無症狀感染病例,如果這樣的病例潛伏在大衆人群中,將具有一定傳染性,這些都給防控工作帶來難度。

  高楓提示,做好自我防護是預防新冠肺炎和其他傳染病的重要手段。希望居民積極響應首府“防新冠,控感染”九大行動,繼續堅持做好個人防護措施。

  1.不聚集 不聚餐、不聚會,交流保持一米以上安全距離,減少密切接觸。

  2.戴口罩 阻斷飛沫傳染,保護自己和他人。

  3.勤洗手 用洗手液和流水洗手,無條件時可用濕巾擦拭。

  4.會消毒 清潔是基礎,消毒要適度,避免濫用消毒劑。

  5.常通風 保證室內溫度的同時每天通風2次,每次30分鍾。

  6.重搭配 一日三餐合理搭配,多吃水果蔬菜,增強免疫力。

  7.強體質適量運動,控制體重。

  8.平常心 不焦慮、不緊張,戰勝疫情有信心。

  9.提素養 掌握防病技能,養成健康生活方式,提升個人健康素養水平,做自身健康的第一責任人。

  來源:紅山網